くるみはオメガ3(n3系脂肪酸のα−リノレン酸）が多く含まれています。この成分は生活習慣病に効果が期待できる抗酸化作用があると言われています。
厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）によると、ｎ-3系脂肪酸のあα−リノレン酸は成人18歳以上の女性は1.6g〜2g、男性は2g〜2.2gが1日の摂取目安量です。
当製品個包装1袋20gには約2.3g含まれています。
また、天然の食物繊維や鉄・マグネシウム・亜鉛のミネラルが豊富に含まれていることから世界で注目されているスーパーフードです。
| 内容量 |
5個入り×140g（20g×7袋） |
| 原材料名 |
クルミ（アメリカ産） |
| 賞味期限 |
240日 |
| 保存方法 |
直射日光・高温多湿をさけて、保存してください。 |
| 本商品に含まれるアレルゲン |
くるみ |
| 本商品の製造ラインコンタミ |
えび、かに、小麦、卵、乳成分、落花生、いか、アーモンド、カシューナッツ、ごま、さけ、さば、大豆、牛肉、鶏肉、バナナ、豚肉、マカダミアナッツ、もも、ちんご、ゼラチンを含む製品を生産しています。 |
【素焼きくるみ個包装の主要栄養成分 個包装20g当たり】
エネルギー148kcal たんぱく質2.9g 脂質(-ｎ-3系脂肪酸)14.7g(2.3g) 炭水化物1.6g -糖質0.3g -食物繊維1.3g 食塩相当量0.0g カリウム92.8mg マグネシウム29.6mg 鉄0.5mg 亜鉛0.6mg ｎ-3系脂肪酸(α(リノレン酸）2.3g
